MEIN MONAT APRIL
YOGA ESSENTIALS: Massage Öl Lavendel von Body Shop Dieses Lavendel Öl ist mein treuer Begleiter zu jeder Yogastunde die ich unterrichte. In der Endentspannung nutze ich es, um meinen Teilnehmern eine kleine Nackenmassage zu schenken. Lavendel beruhigt, entspannt und fördert das Wohlbefinden.
MEIN MONAT FEBRUAR
BUCH: DER EMOTIONALE RUCKSACK - "Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen." Autorin: Vivian Dittmar Der emotionale Rucksack – dieses Sachbuch zeigt, wie wir kontrolliert und bewusst mit unseren Gefühlen umgehen können und unseren emotionalen Rucksack auspacken, damit wir freier und mit weniger Ballast durchs
Bücher, Bücher, Bücher
Ich liebe Büchereien und Buchläden. Meine Großmutter war Bibliothekarin. Bücher haben mich schon immer fasziniert und neue Geschichten, Themen und Inhalte. Die Bücherei verlasse ich dann oft mit so vielen Büchern, dass ich sie kaum alle tragen kann. Lesen kann
Mein Monat Dezember in Links
KUNST: WELTEMPFÄNGER. GEORGIANA HOUGHTON – HILMA AF KLINT – EMMA KUNZ. Im Kunstbau München Es kommt nicht so oft vor, aber diese Ausstellung stand schon lange in meinem Kalender und ich habe der Eröffnung entgegengefiebert. Ich bewundere die Arbeiten von Emma Kunz (Schweiz)